SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak duzo jest

  • życie w Łodzi

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] poziom imprez, jest też Bedroom w którym co tydzień dzieje się coś ciekawego, są także kluby drum and bassowe, np Akademia. Jeżeli chodzi o rozrywkę, to też nie jest źle, jak w każdym dużym mieście, kina od groma galerii handlowych (w Łodzi to chyba jakiś rekord, Manufaktura, Galeria Łódzka, Port Łódź itd), jeżeli chodzi o sport to pełno [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6917 Data: 2012-03-08 19:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze trening prowadzi do atrofii mięśni -i tak dalej a ja pytam : gdzie tu jest "the big picture" Big picture jest taki: mierzymy coś albo pośrednio, albo bezpośrednio. Wiemy, jakie funkcje pełni l-karnityna w organizmie (L-karnityny używam jako przykładu, równie dobrze można napisać SUBSTANCJI X). Interesuje nas jak organizm zareaguje na [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9362 Data: 2012-03-25 18:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 2012 do lata 2022

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i według mnie dzięki węglom serek jest dużo pożywniejszy) 12:00 kiełbasa wiejska + kanapeczka składająca się ze schabu, dwóch plasterków salami, i dwóch plasterków sera (jak jestem na redukcji to ograniczam pieczywo do minimum, ale jak już organizm się domaga węgli prostych to robie takie mięsne rewolucje) Na 14:15 planowany kefirek na lepsze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2012-03-28 13:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod MMA dla dziewczyny

    Post
    Scena MMA i K-1

    O, czyli jednak zastanawialas sie nad jakas dodatkowa SW :) Mi sie wydaje, ze powinnas kierowac sie tym, co bardziej Ci odpowiada - jesli wolisz walczyc w parterze to raczej wybierz grappling, a jesli stojke to MT. Kickboxing to gorszy wybor, jak dla mnie to takie okrojone MT, pozatym jesli trafisz do sekcji specjalizujacej sie w walce na planszy [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 09:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Cykl - dziennik

    Post
    Doping

    [...] teściów czy tylko prolo takie podejrzane? Ampułki w sumie nie jest tak łatwo podrobić, dość łatwo można wyłapac fejka. 1. Konkretnie prolki, dużo "lepszych" ug kopie jak trza 2. Nie jest łatwo podrobić, gościu w Japonii podrabiają sklepy z iPhonami 4 i ludzie kupują jak poj**ani a Ty że ampułki się podrobić nie da :D 3. Jak Twoi koledzy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2012-04-04 11:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No toś mi pojechał kolego teraz:-(:-(:-(!!! No ale może Ci wybaczę{{:-({{:-({{:-( Co do wymiarów nie ma się co przejmować sami wiecie, że to względna sprawa tak jak i obciążenia (tu już kilku się nacieło proponując mi trening i sugerując zdjęcie ciężaru:-D - ale wtedy mają minki ehh) Dodam w mojej kwestii był czas kiedy bardzo dużo trenowałem [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 10:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop Stanazol Clen

    Post
    Doping

    [...] / kg mc, jem powiedzmy pół zdrowo, duzo owsianki w piatek (300-400 g) owoców (100-150 g fruktozy) , bialego pieczywa, mleka, lodów, żelkow, mcdonald poleca jeszcze wpieprzac jakies platki ktore zawieraja duzo cukrów jak nesquik czy tym podobne. Co do efektów, to siła nie spada, ale starsznie głodny chodze praktycznie cały tydzien (2400 kcal) , a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2012-05-02 10:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja CKD START

    Post
    Ladies SFD

    [...] sprawe trochę dziś, powiedzmy ze schodzę w dół z tłuszczem, rosnę z węglami z warzyw. Nie chce narazie zbóż za dużo, bo spuchnę. Jesli chodzi o bawarski dialekt..generalnie jak byłam w Monachium przez pewien czas to nie zauważyłąm wśród ludzi młodych takiego typowego ostrego dialektu. Ocyzwiscie wymowa może się troche różni, ale oni w szkołach [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14552 Data: 2012-05-11 14:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okniński obraża Koksa i chce z nim walczyć! [ wywiad ]

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Kult - w jaki sposób Najman zrobił z siebie wroga ? To że nie głaska po głowach jak na niego gwizdają - przesledz jego kariere od samego poczatku, jak jeszcze mieszkalem w pl gosciu byl z moich rodzinnych rejonow, wiecej nie napisze... Nikt nie każe Ci mieć do niego szacunek tylko się nie dziw że jeśli ty do niego nie masz to on nie ma również do [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 19160 Data: 2012-05-13 15:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 35 dawno nie miałam dnia żebym aż tak jak dzisiaj nic nie robiła :-D w sumie cały dzień przeleżałam na działce na trawie wstając jedynie na siusiu i jedzenie. przez chwile miałam pomysł, żeby isc pobiegac, ale szybko mi przeszło, więc czuję się mega wypoczęta 8-)8-)8-) Micha: -koktajl-truskawki, mleczko kokosowe, surowe jajo -zupa ogórkowa i [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 21:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moCCa - dzienniczek :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] krew, zrobili ekg ( z serduszkiem w porządku na szczęście :-))i diagnoza - neuralgia międzyżebrowa - nerwoból międzyżebrowy :-( przepisano silne leki, przeciwbólowe plus jakieś smarowidła. Czuję się jak stara baba :-( nawet auta prowadzić nie mogę bo wpieprzę po tych lekach jeszcze gdzieś - strasznie chce mi się spać i nie do życia jestem :-( [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 18:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie walka KOKSU vs ANDY BRYNIARSKI ?

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] oszczedzam, pisze w miare obiektywnie No dla mnie typowym marketingiem były potczyki słowne przed walką z Pudzianem, później było widać że oni nie czują do siebie jadu tak jak było to przedstawiane. – to bylo widac ale dlaczego pozniej gejzydman placze ze ludzie go nie lubia jak byl to tylko marketing? Niech sie zdecyduje i bierze [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 12:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lennox zadaje ten cios, ale Vit równocześnie się odchyla, bardzo mocno amortyzując. W ten łuk brwiowy, weszło bardzo mało siły, prawie żadna, tak naprawdę. Biorac pod uwagę jak Mu skórę rozchlastał, albo więc rozciął jakimś szwem od rękawicy, albo miał wszytą żyletkę \-) Nie posądzam o to Lennoxa, więc stawiam na szew. To się zdarza, to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6464 Data: 2012-05-29 02:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Arenie wydarzyło – Jesteście wielcy! Dziękuję moim trenerom Piotrowi Bagińskiemu, Karolowi Chabrosowi, Rafałowi Borysiukowi , Michałowi Garnysowi , Andrzeja Kościelskiemu jak i chłopakom z Berserkers Team, Top Team i Ankos Zapasy, moim przyjaciołom i Norbiemu. Dziękuję federacji KSW za organizację gali na najwyższym poziomie. Dziękuje moim [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-29 14:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] ale również fakt, że na przełomie 2010-2011 roku rynek jajek w Polsce przeżywał zapaść, jajka kosztowały po 20 groszy za sztukę u producenta. Teraz producenci muszą to sobie jakoś odrobić. Po świętach ceny miały spaść i nie spadły, bo Polak musi wydoić kasę od swoich bratanków. Po spłacie zakupionych klatek ceny również nie spadną, bo to jest [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 12:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] leniami, nic nie potrafią i teraz ponoszą tego surowe konsekwencje. Jeśli ktoś jest fachowcem i zna się na swojej robocie pracę zawsze znajdzie. Przy budowie swojego domu jakoś nie zauważyłem, aby fachowcy głodowali i nie mieli klientów (nawet ci co nic nie potrafili), musiałem im płacić ciężkie pieniądze i jeszcze ich pilnować, żeby mnie nie [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-05 16:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udało i niestety obserwując ich dietę widzę, że mogę nie przetrwać przez dolegliwości :( Zaczynam myśleć, że ja nigdy nie schudnę, bo po prostu przeszkodą jest mój brzuch :(jak mam redukować na węglowodanach z małą ilością białka ? :( Dobrze, że chociaż ćwiczy mi się z przyjemnością. Mam zamiar kupić karnet w lipcu na siłownię. Ruch daje mi [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 15:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dos Santos vs. Velasquez II

    Post
    Scena MMA i K-1

    Oj chłopie, kombinujesz jak koń pod górę. To po co dajesz te bokserskie przykłady Po to, żeby Ci pokazać że bokserzy z jedną dużą wadą (brak doświadczenia, szklana szczęka) potrafią być bardzo groźni, a czasami mimo tej wady są w top światowym. Mają inne atrybuty które czynią ich bardzo dobrymi (tak jak Lesnar). W ogóle nie odnosisz się do moich [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 20:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] puszczane i oglądane w tv - ma to przyciągnąć sponsorów i za tym sportem ma pójść kasa. Za tymi rozwiązaniami są europejskie i amerykańskie federacje, natomiast Japońce jak to Japońce - raczej są za tym, żeby zasady zostały takie, jak były (zresztą większość zawodników też jest przeciwko zmianom wprowadzanym przez IJF). A faktycznie, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 18:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kg mniej zrobiło by znaczną różnicę wizualną Też tak myślę. Wracając jeszcze do efektów, to coś musi być nie tak z twoim treningiem. Może nie ten ciężar, liczba powtórzeń, jakiś błąd w technice lub doborze ćwiczeń, a może nawet za mała częstotliwość treningów. Coś musi być nie w porządku. Cholera wie. Jakim treningiem zamierzasz jechać później? [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-25 20:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)